Gebelikte Çene Ağrısı Nedenleri

Hamilelik dönemi hormonal seviyelerdeki değişiklikler tarafından tetiklenen sayısız fiziksel ve duygusal değişikliği taşır. Bazı belirtiler genelde her anne adayında ortak iken, çene ağrısı gibi bazıları ise nadirdir.

Gebelik dönemindeki çene ağrılarının nedeni tam olarak keşfedilmemiştir. Ancak olası nedenlerinden birinin Temporomandibular eklem hastalığı (çene eklemi bozukluğu) olabileceği düşünülmektedir.

Temporomandibular eklem çenenin konuşma, esneme, çiğneme, yana, yukarı ve aşağı hareketini sağlayan bir eklemdir. Temporomandibular eklem bozukluğunun belirtileri şunlar olabilir:

• Çene, eklem, boyun, omuz ya da kulak çevresinde ağrı
• Ağzı geniş açmaya çalışırken sorunlar
• Ağız açık veya kapalı ike çenenin kilitlenmesi
• Ağzı açıp veya kapatırken klik sesi.
• Çiğneme sırasında sorun
• Yüzde şişme

Gebelikte çene ağrısının olası nedenleri:

• Bir KBB (kulak burun boğaz) enfeksiyonu
• 20'lik dişlerin çıkışı
• Kardiyovasküler (kalp ve damar) durumlar
• Zayıflık
• Çenede bir yaralanma ya da boyun ve baş kaslarındaki yaralanmalar
• Kalsiyum eksikliği
• Tek taraflı uyku pozisyonu
• Diş gıcırdatma

Hamilelik döneminde çene ağrısı tedavisi için bazı genel çözümler:

Soğuk Kompres - Çene ağrısı yoğun ise bir buz küpü ile ağrıyan bölgeyi ovun veya 10 dakika bir buz paketi yerleştirin.

Yüz Egzersizleri - Basit yüz germe egzersizleri ağrının giderilmesine yardımcı olabilir.

Ağrı kesiciler - Dayanılmaz ağrı durumunda bir ağrı kesici almak ya da steroidal olmayan anti-enflamatuar ilaçlar kas ağrısını hafifletmeye yardımcı olabilir. Ancak, bu ilaçları almadan önce doktorunuza danışın.

Gıdalar - Papatya çayı hamilelik sırasında çene ağrısını rahatlatmaya yardımcı olabilir.

Duruş Şekli - Aşırı çene hareketleri yapmaktan kaçının. Çene üzerindeki baskıyı artıracak her türlü duruşsal ve fiziksel pozisyondan kaçının.

Yasal Uyarı: Sitemizde yayınlanan haberlerin tüm telif hakları magkadin.com ait olup; çalınması, alıntı yapılması, çoğaltılması gibi durumlarda ihtarda bulunmaksızın, 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserlerini Koruma Kanunu ve ilgili kanun hükümleri gereği her türlü yasal mecrada haklarımızı sonuna kadar arayacağımızı bilmenizi isteriz. Site kullanım koşulları