Amerikalı Uzmandan Kilo Verdiren Bitkilerin Sırları

Günlük pişirdiğiniz yemeklerde bu baharatları kullanarak, arzu ettiğiniz kilo kaybına ulaşabilirsiniz. Amerikalı Dr Shilpa Mittal geçen hafta Amerika'da; kolayca bulabileceğiniz ve kilo vermenize yardımcı olacak, en iyi kilo verdiren 20 baharat ve şifalı bitkinin bir listesini paylaştı. Neler mi bunlar? Bazılarının ismini belki ilk defa duyuyorsunuzdur ama kolaylıkla bulabilirsiniz.
pin
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
1/21

Araştırmalar şifalı bitkiler ve baharatların; metabolizma hızını artırmada, tokluğu desteklemede, vücut ağırlığınızı sağlık bir düzeyde tutmada ve beslenme düzenizin genel kalitesini artırmada güçlü bir potansiyele sahip olduğunu göstermiştir.

Günlük pişirdiğiniz yemeklerde bu baharatları kullanarak, arzu ettiğiniz kilo kaybına ulaşabilirsiniz. Amerikalı Dr Shilpa Mittal geçen hafta Amerika'da; kolayca bulabileceğiniz ve kilo vermenize yardımcı olacak, en iyi kilo verdiren 20 baharat ve şifalı bitkinin bir listesini paylaştı. Neler mi bunlar? Bazılarının ismini belki ilk defa duyuyorsunuzdur ama kolaylıkla bulabilirsiniz.