Bel Ağrısını Hafifletecek 10 Yol

3. Sağlıklı kilo:Genelde sırt ağrısı ile boğuşan kişilerin ya vücutları olması gereken kilonun üstünde yada normal kilolarının altında. Bir beslenme uzmanına danışmanız ve aşırı hızlı kilo almamaya vermemeye dikkat etmelisiniz
pin
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
3/10
3. Sağlıklı kilo:
Genelde sırt ağrısı ile boğuşan kişilerin ya vücutları olması gereken kilonun üstünde yada normal kilolarının altında. Bir beslenme uzmanına danışmanız ve aşırı hızlı kilo almamaya vermemeye dikkat etmelisiniz