Yüksek Kan Basıncı (Hipertansiyon): Çeşitleri, Nedenleri, Belirtileri

Kan basıncı, kalpten pompalanan kan miktarı ve damarlar içindeki kan akışının direnç miktarı ile belirlenir. Kalp pompalarının daha fazla kan pompalaması ve damarlarınız dar ise bu durum yüksek kan basıncına (hipertansiyon)
neden olur.

Yüksek kan basıncı (hipertansiyon), genellikle uzun yıllar boyunca gelişir ve sonunda neredeyse herkesi etkiler. Kontrolsüz yüksek kan basıncı, kalp krizi ve felç gibi ciddi sağlık sorunları riskini artırır. Neyse ki, yüksek kan basıncı hastalığı kolaylıkla tespit edilebilir.

"Normal" Kan Basıncı kaç olmalı?

Kan basıncı okunurken; bir üst numara (sistolik) ve bir de alt numara (diyastolik) değerleri okunmaktadır. Aralıkları:

• Normal: 120'den az 80 üzeri (120/80)
• Yükselen tansiyon: 120-139 üzerinde 80-89
• Evre 1, yüksek kan basıncı: 140-159 üzerinde 90-99
• Aşama 2 yüksek kan basıncı: 160 ve üstü, ve 100 ve üzeri
• 60 yaş üzerindeki kişilerde yüksek kan basıncı: 150 ve üstü, 90 ve yukarısı

Yüksek kan basıncının iki türü vardır.

1. Birincil (esansiyel) hipertansiyon - Kademeli olarak yıllarca gelişme eğiliminde olan bu hipertansiyon türünde, yetişkinlerde tanımlanamayan sebepler neden olmaktadır.

2. Sekonder hipertansiyon - Altta yatan nedenin sebep olduğu bu yüksek tansiyon türü aniden görünür. Sekonder hipertansiyona neden olabilecek sebepler ise;

• Böbrek problemleri
• Böbreküstü bezi tümörleri
• Tiroid sorunları
• Doğduktan sonra kan damarlarındaki bazı kusurlar (konjenital)
• doğum kontrol hapları, soğuk algınlığı ilaçları, dekonjestanlar, reçetesiz ağrı kesiciler ve bazı reçeteli ilaçlar
• Kokain ve amfetaminler gibi yasadışı ilaçlar,
• Alkolün kötüye kullanımı ya da kronik alkol kullanımı
• Obstrüktif uyku apnesi

Yüksek kan basıncı (hipertansiyon) belirtileri:

Yüksek kan basıncı olan çoğu kişide, kan basınçları tehlike yaratacak boyutta olsa bile herhangi bir işaret veya belirti yoktur. Bazı kişilerde yüksek kan basıncının erken evrelerinde; donuk baş ağrısı, baş dönmesi ya da birkaç damlalı burun kanaması gibi belirtiler görülebilmektedir. Genellikle bu belirtiler ve semptomlar yaşamı tehdit eden bir aşamaya ulaşmayana kadar görünmezler.

Kan basıncı çok yüksek ise genel belirtileri şunlar olabilir:

• Şiddetli baş ağrısı
• Yorgunluk ya da karışıklık
• Görme problemleri
• Göğüs ağrısı
• Nefes alma zorluğu
• Düzensiz kalp atışı
• İdrarda kan
• Göğüs, boyun veya kulakta rahatsızlık

Bu belirtilerden herhangi biri sizde varsa, hemen bir doktora başvurun. Bu belirtiler bir kalp krizi ya da felce yol açabilecek bir hipertansif kriz olabilir.

Yüksek Kan Basıncına ne neden olur?

Yüksek kan basıncının (hipertansiyonun) kesin nedenleri bilinmemektedir, ancak çeşitli faktörler ve şartlar kan basıncının yükselmesinde rol oynayabilir:

• Sigara içme
• Fazla kilolu veya obez olmak,
• Fiziksel aktivite eksikliği
• Fazla tuz tüketmek
• Çok fazla alkol tüketimi
• Stres
• İleri yaş
• Genetik
• Yüksek kan basıncı Aile geçmişi
• Kronik böbrek hastalığı
• Adrenal ve tiroid hastalıkları

Kimlerde yüksek tansiyon (hipertansiyon) gelişme olasılığı daha fazladır?

• Aile üyelerinde yüksek kan basıncı olan kişiler
• Sigara içenler
• Beslenmelerinde çok az potasyum ve D vitamini tüketenler
• Stres
• Afrikalı Amerikalılar
• Hamile kadınlar
• Doğum kontrol hapları kullanan kadınlar
• 35 yaşın üzerindeki insanlar
• Kilolu veya obez insanlar
• Aktif olmayan kişiler
• Aşırı alkol alan kişiler
• Çok fazla tuz ile çok yağlı gıdalar veya yiyecek tüketen kişiler
• Uyku apnesi olan kişiler
• Böbrek hastalığı olan kişiler

Tedavi edilmeyen yada kontrolsüz yüksek kan basıncı (hipertansiyon) aşağıdaki hastalıklara neden olabilir;

• Kalp krizi,
• Felç,
• Anevrizma,
• Kalp yetmezliği,
• Böbreklerde zayıflamış ve daralmış kan damarları,
• Kalınlaşmış, daralmış veya gözlerde kan damarları yırtılmasına
• Metabolik sendromlara

18 yaşından itibaren her iki yılda bir her iki kolunuzdaki kan basıncında fark olup olmadığını belirlemek için doktor kontrolü yapılmalıdır.

3 yaş ve üzeri çocuklarda yılda 1 kez kan basınçlarının muayenesi yapılmalıdır.

Yasal Uyarı: Sitemizde yayınlanan haberlerin tüm telif hakları magkadin.com ait olup; çalınması, alıntı yapılması, çoğaltılması gibi durumlarda ihtarda bulunmaksızın, 5846 sayılı Fikir ve Sanat Eserlerini Koruma Kanunu ve ilgili kanun hükümleri gereği her türlü yasal mecrada haklarımızı sonuna kadar arayacağımızı bilmenizi isteriz. Site kullanım koşulları